Elternsein zwischen großem Glück und tiefer Erschöpfung 

Wie unser Alltag zwischen Kindern und Beruf mit Humor und Selbstfürsorge gelingen kann.

Thematischer Elternabend für berufstätige Eltern

Wir berufstätigen Eltern kennen das alle nur zu gut – das Gefühl der Überlastung, des permanent schlechten Gewissens, niemandem gerecht zu werden, Momente der Erschöpfung und Frustration.

Neben unserem Beruf und „dem bisschen Haushalt“ leisten wir mit der Erziehung und Begleitung unserer Kinder eine anspruchsvolle und komplexe Aufgabe, die uns auch immer wieder an unsere Grenzen bringt.

Gabriele Wiehler, systemische Familientherapeutin, möchte an diesem Abend Wege aufzeigen und Mut machen, wie unser Alltag bei all den Herausforderungen gelingen kann. So wird es gehen um:

• Förderliche Einstellungen in der Erziehung
• Konstruktive Kommunikation in der Familie
• Wege zur Konfliktlösung
• Selbstfürsorge gegenüber dem eigenen Körper
• Selbstfürsorge durch das Pflegen sozialer Beziehungen
• Kraftquellen und Tankstellen für die eigene Psyche
• Kleine Glücksübungen und Entspannungsmöglichkeiten

Nach einem Impulsreferat ist Gelegenheit zum Austausch und Fragen stellen.